노인취미여가활동프로그램 '여유만만'에서는 

노후를 다욱 아름답고 품위있게 보내기 위한 활동으로

'마음행복열쇠_웰다잉'에 대해 알아보고 서로 이야기 나누는

유익한 시간을 가졌습니다

Well Dying = Well Being

잘 죽는 것은 결국 잘 사는 것입니다

잘 죽기 위해 잘 살아야 합니다

사람은 살아온 모습 그대로 죽음을 맞이합니다

죽는다는 것은 두려움의 존재가 아니라

우리의 삶과 함께 공존하는 그 무엇입니다

내가 두려워하는 것

두여움의 실체

실체가 없는 두려움의 존재

이러한 이야기를 서로 나누며 마음의 문을 너무나도 잘 열어 주셨고

죽음을 아름답게 준비하기 위해

"해피엔딩노트"와

(잊을수 없는 사람은 누구인가요? / 나의 인생에서 잘 한 일은 무엇인가요?

사람들은 나를 어떤 사람으로 기억할까요? 등 10문항)

 "웰다잉 체크리스트"

(죽음에 대한 성찰과 공부가 이루어졌다 / 삶에 대한 보람과 성취감이 높다

용서와 화해가 이루어졌다 / 버킷리스트를 작성하여 실천하고 있다 등 10문항)

를 작성해보며

지금까지의 삶이 그리해 온 것처럼

아름답게 살아가기 위한 다짐을 해 보았습니다

우리 "여유만만' 어르신들은 참 잘 살아오셨고

앞으로도 그리하실 것입니다.

"나는 여유만만이 참 좋아요" 

라고 말씀하시는 어르신들이 있어 힘이 납니다